Seminář sebeobrany pro ženy

SSK Rapotín ve spolupráci s IKMF Šumperk pořádá SEMINÁŘ SEBEOBRANY PRO ŽENY

Seminář nevyžaduje žádné znalosti Krav Maga nebo jiné zkušenosti se sebeobranou. Nacvičovány budou základní jednoduché techniky vhodné zejména pro úplné začátečnice.

• Teorie prevence a reakce na útok
• Základní obranné techniky
• Aktivní řešení modelových situací - sledování, přepadení, pokus o znásilnění
• Praktický nácvik základních sebeobranných technik na zkušených figurantech

Seminář povede Jiří Nádvorník, certifikovaný IKMF instruktor izraelského sebeobranného systému KRAV MAGA www.kravmaga.cz

Vhodné pro ženy od 14 let

obyvatelky Rapotína zdarma
ostatní 300,-/ os.

Registrace předem na klub@sskrapotin.cz

Akce se koná díky finanční podpoře Obce Rapotín